為了普及健康養生知識,提高社區居民的健康意識,倡導全民健康的理念,全力打造和諧社會。3月22日,新華西街道特邀新華西衛生服務中心張文濤,講授以“中醫養生保健素養”為主題的健康教育知識講座。

張醫生應用通俗易懂的語言重點講解了中醫體質的特征和中醫個性化養生保健的相關知識,從健康生活方式的四大方面即合理膳食、適量運動、規律起居、心理平衡進行了詳細地講解,同時他指出,春季是常見病的易發病季節,適當的體育鍛煉、戶外運動能強身健體。30多名轄區居民參加了此次講座,最后發放了健康教育宣傳資料及宣傳品。

此次健康知識講座貼近居民生活,增強了居民對中醫養生保健素養的認知。居民們紛紛表示這次講座增長了他們的養生知識,也豐富大家的業余文化生活。